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【七老紧致霜】让你轻松简单拥有窈窕身材
发布:admina 浏览:463次

姑娘们总以为减肥就要节食,就要运动,可是让你们没想到的是减肥还有其的方法!在平常生活中也许你会碰到,但是你却没注意到。按摩+瘦身紧致霜是局部塑形最有效的方法,下面,小编就教你如何挑选瘦身霜并配以按摩,促进新陈代谢,排出老旧废物,消除囤积的脂肪,达到最佳的减肥功效。

 

  瘦身紧致霜从一定程度上来说还是有效的,但是得掌握使用方法。接下来,就教你使用瘦身紧致霜三大涂抹方法,让你越来越瘦!

 瘦身紧致霜是外用的膏霜类产品,涂抹于皮肤上用于减少皮下脂肪、使体态健美的特殊类皮肤化妆品,其中含各类燃烧脂肪、保养皮肤的物质。单独使用,通过毛孔吸收,可以消解脂肪、去除橘皮,收紧松弛的肌肤;如果伴随健身运动,更能达到再现窈窕曲线的完美效果!此类产品的安全性要求很高。

 瘦身紧致霜按摩减肥的效果,有些MM们一直抱质疑态度。我们的脂肪细胞位于皮肤组织的深层,并非皮肤浅表层,瘦身紧致霜很难深层渗入。而且瘦身紧致霜的成分多为大分子,虽然用力涂抹,皮肤吸收也会有困难。

  那么为什么有些人用了瘦身紧致霜感觉有效呢?这是因为有些瘦身紧致霜能够在皮肤表层发挥暂时性脱水的效果,对于因水分代谢不良,水分滞留所形成的局部肥胖现象,短时间内可以起到紧实肌肤的效果。

  虽然瘦身紧致霜的制作原材料是决定瘦身紧致效果的一个指标,但很多MM花费了大量资金败来的名牌瘦身紧致霜却仍旧没有太大的减肥效果。因为瘦身紧致霜在涂抹的时候非常需要技巧,并不是胡乱涂抹一通就能达到效果的。涂抹的方向、力度和方式不对,瘦身紧致霜的燃脂功效就会大打折扣。赶紧跟小编一起学学瘦身紧致霜的涂抹技巧,轻松甩掉恼人脂肪吧。





















 

技巧
 
:懂得紧致霜大致涂抹方法

使用紧致霜的基本上都是局部肥胖需要定位减脂的女生,无论你是想瘦身体哪个部位,整体大致的涂抹方式是需要知道的。因为紧致霜是以加强局部血液循环和排毒来促进脂肪燃烧的,所以涂抹紧致霜后的按摩方向应该从外向内,集中向心脏靠拢为最佳,这样才能舒经活血加快脂肪燃烧。

 

 涂抹的时候要重视手法,按、压、揉、捏和旋转的交替变换,胡乱按摩不能让瘦身霜的有效成分均匀吸收,如果是腰腹部、臀部这些脂肪较多面积较大的部位,多选择手掌按压和揉捏的方法便于瘦身霜大面积均匀吸收,如果是手臂、腿部、颈部等部位,则多选择指腹揉捏和旋转扭动的方式促进脂肪燃烧。

技巧
:大面积脂肪区域涂抹方法

 

接下来重点介绍局部涂抹技巧,首选是脂肪堆积较多的腰腹部,这个部位堆积的脂肪属于网膜脂肪,也就是内脏血管周围附着的脂肪导致肥胖。涂抹紧致霜之前要先沐浴洗净,将紧致霜分成均匀的几个部分,再平均点在腰腹部上,将双手搓热后用掌心覆盖在腰腹上,用力绕着肚脐做顺时针和逆时针的旋转,加快瘦身霜均匀吸收。

 

第一步做完后,双手手指并拢将腰部两侧凸出去的肉肉向内移动,这个动作有助于侧面脂肪的燃烧和肌肤收紧,对游泳圈MM可谓效果显着。

 两侧按摩结束后双手手掌贴住小腹,用力将小腹部的肉肉向心脏部位提拉,这样做可以平小腹促进血液循环,还能温热子宫起到暖体功效。

 

技巧
:小面积淋巴区域涂抹方法

 

 手臂、大腿、颈部这些区域虽然脂肪堆积不如腰腹部多,但是如果发胖必然会直接影响体形美感。但这些区域堆积的并不单纯只是脂肪,还有许多血管和淋巴管排毒不畅导致的毒素体液堆积,引起脂肪肥胖和水肿交替的现象。想要瘦这些部位,手指和虎口就显得非常重要。 

 将紧致霜放在掌心,搓热均匀后涂抹在手臂、腿部或颈部这些圆柱体的部位,此时手掌有丰富的瘦身霜,将力度集中在指尖,在按压的时候用虎口旋转的力量做扭动动作。

 以手臂为例子,在随着手掌按摩扭动旋转的手臂肉肉,会得到最大程度的锻炼,也能将紧致霜的有效成分最大程度吸收。  

这个方法不仅能按摩均匀更不会对娇嫩的手臂产生局部按压伤害,是最适合这些部位的涂抹紧致霜的方法。



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